《修行講記》講記一七

論給初學者的規則，他們的狀態，及與他們相關的事

1　這就是貞潔而又取悅於天主的生活規則：不要用眼睛掃視這裡或那裡，而要始終穩定地看著你面前的東西；不要隨便說話，只說必要的話；視低劣的服裝為足以滿足你的身體需要，同樣地，取用食物是為維持身體，而非滿足貪饕；從所有食物中取用稍許，而不是無視一些食物，而選擇其它食物，選擇用這些來填飽肚子。明辨比其它所有的德行都重要。在沒有同伴的情況下（在沒有生病或體弱的時候），不要飲酒。不要打斷正在說話的人的話語，像一個沒有教養的人一樣地反駁他；而要像一個聰明人那樣，要有耐心。無論你在哪裡，都要認為自己是下等人，是你弟兄們的僕人。

2　不要在任何人面前暴露你身體的任何部分；也不要觸摸他人的身體，正如我所說的，除非有一些必要的理由，也不要允許任何人無緣無故地觸摸你的身體。避開熟悉的人，如同避開死亡一樣。為你的睡眠掌握一個貞潔的規則，以免守護你的大能者【即護守天使】遠離你。無論你在哪裡睡覺，如果可能的話，不要讓人看見你。不要在任何人面前吐痰。如果你坐在桌邊時咳嗽，就把臉轉向你的背後，以這種方式咳嗽。吃喝要有節制，這與天主的兒女有益。

3　不要盛氣凌人地伸出你的手，在你的同伴面前拿東西。但如果有陌生人和你坐在一起，要催促他吃一兩次；要把桌子擺得整整齊齊，不要亂七八糟。坐的時候姿勢要端正，不要懶散放肆，不要露出四肢。當你打呵欠時，要捂住你的嘴，免得被人看見；如果你摒住氣，它就會過去。如果你進入你的長上、或朋友、或弟子的房間，要管住你的眼睛，以免看到屋裡的東西。如果你被這樣做的念頭所迫，就要小心謹慎，以免你聽從它而這樣做了。因為任何在這些問題上恬不知恥的人，對修道聖衣，對把這聖衣賜給我們的基督，都是陌生者。不要注意你朋友房裡的物品存放在什麼地方。要靜靜地開門、關門，也要這樣開關你同伴的門。不要突然闖入任何人的房間，但要在外面敲門，當你被邀請進入後，才小心地進入。

4　走路的時候不要急匆匆的，除非是被一些緊急的需要所迫。在一切善事上要順從眾人；但不要追隨貪婪、貪財、或世俗的人，免得有邪惡的事發生。對眾人說話要溫柔，要貞潔地看所有人，不要為滿足眼目的情慾而注視別人的臉。當你在路上行走時，不要走到你的尊長的前面；但如果與你同行的同伴比你走得快，你就加快一點好能跟上他。因為不這樣做的人是愚蠢的，比沒有規矩的豬好不了多少。如果你的同伴和他遇到的人交談，你要等他，不要催他走。在慣常（用餐）的時間之前，要讓健康的人對生病的人說：「讓我們滿足身體的需要吧。」【註：這是一種修道人的表達方式，意即：「讓我們用餐吧。」】

5　不要責備任何人的任何過失，而要想到自己在所有的事情上都要負責任，對他的跌倒負有罪責。不要拒絕以謙卑的態度做任何卑賤的瑣事，決不要拒不這樣做。如果你不得不笑，不要露出牙齒。如果你被迫與婦女說話，要轉臉不看她們，要這樣和她們交談。但要像遠離火焰和魔鬼的陷阱一樣，遠離修女，以免你的心被天主的愛所冷落，你的心被情慾的泥沼所污染。即使她們是你的同胞姐妹，也要像對待陌生人一樣遠離她們。要謹防與你的親屬交往，免得你的心被天主的愛所冷落。要避免與年輕人熟悉和交談，如同與魔鬼為友一樣。但要有一個知己和分享你的隱秘的人：一個敬畏天主的人，他總是關注自己；一個在居住地是貧窮的，但在天主的奧秘中卻是富有的人。

6　要向所有人隱藏你的秘密，你的行為和你的爭戰。不要在別人面前不戴頭巾而坐，除非在必要時。要去以貞潔滿足你的需要，就像恭敬護守你的天使，要懷著對天主的敬畏去做。要約束自己，直到死亡，即使你的心因此不悅。

7　你寧可吃致命的毒藥，也不要和女人一起進食，即使是你的母親或姐妹。你與龍同居，也勝於與青年人同床而眠，即使他是你的同胞兄弟。當你在路上旅行時，如果你的前輩中沒有人對你說：「來吧，讓我們唱經吧」，不要違背他。如果他不這麼說，就要緘口不語，保持沉默，但用你的心歸榮耀於天主。不要在任何事上與人對立，不要爭吵，不要說謊，也不要以主你天主的名起誓。要被人藐視，也不要藐視人。受了委屈，不要使他人受委屈。讓屬身體的東西與身體一同滅亡，總比使與靈魂有關的東西受到傷害來到好。不要與人對簿公堂，受人指責時要忍耐，即便你本不應受到指責。在你的靈魂內，不要愛與世界上的人有關的任何東西；要順從官長和王子，但不要與他們為伍，因為這樣的同伴是陷阱，會使人更不注意自己的滅亡。

8　貪吃的人啊，你一心想著崇拜自己的肚腹！把燃燒的煤炭扔進你的胃裡，好過將統治者和王子的油炸食物裝入其中。要把你的憐憫傾注在眾人身上，在一切事上要有節制。不要多言，因為這會熄滅天主在我們心裡所產生的靈性活動。要躲避教義的討論，就像躲避難以駕馭的獅子一樣；決不要自己開始這樣的討論，無論是與教會中的人，還是與陌生人。不要經過那些脾氣暴躁和好爭吵的人的街道，以免你的心被憤怒所充滿，你的靈魂被妄想的黑暗所支配。不要與驕傲的人住在一起，以免聖神的德能從你的靈魂中被奪走，使她成為一切邪惡情慾的居所。

9　人啊，如果你遵守這些規誡，並專心研習天主的事理，你的靈魂就會確實在自己身上看到基督之光，並且決不會變得昏暗，直到永遠。願光榮和王權歸於祂，直到萬世。阿們。

 

返回「《修行講記》總目」